GamaFit: Inisiatif Mahasiswa UGM dalam Meningkatkan Kesadaran Kesehatan Diri Melalui Olahraga

GamaFit: Inisiatif Mahasiswa UGM dalam Meningkatkan Kesadaran Kesehatan Diri Melalui Olahraga

Sebagai generasi muda harapan bangsa, kesehatan diri wajib dijaga agar para generasi muda dapat terus berkontribusi secara maksimal untuk kemajuan bangsa. Dengan adanya concern tersebut, mahasiswa UGM berinisiatif membentuk GamaFit. GamaFit merupakan program dari Leadership Project SP2KM (Sahabat Percepatan Peningkatan Kepemimpinan Mahasiswa) Gadjah Mada di tahun 2022. Dengan adanya semangat untuk terus menyukseskan program GamaFit, Rian Miftahul Huda, Afina Putri Kusumadewi, Devi Ramdani, Okta Kurnia, serta Charoline Fatih Pitaloka, melanjutkan program GamaFit melalui Leadership Project PELITA Gadjah Mada 2023 yang semula bernama SP2KM UGM. 

Berbeda dari tahun sebelumnya, GamaFit kini hadir dengan inovasi baru yaitu pada penggunaan teknologi, khususnya media sosial, untuk meningkatkan perhatian dan keterlibatan yang lebih luas. Hal ini memungkinkan GamaFit untuk dikenal secara luas oleh mahasiswa UGM dan membawa pesan penting tentang kesehatan melalui olahraga. Tak hanya itu, GamaFit juga bekerja sama dengan berbagai pihak, termasuk atletik, untuk memberikan edukasi tentang teknik pernafasan saat berolahraga dan teknik yang benar dalam melakukan olahraga. GamaFit juga berkolaborasi dengan Giras Community dalam rangkaian Run For Charity

Selama Leadership Project PELITA Gadjah Mada, GamaFit berhasil mengajak 130 peserta untuk berlari bersama selama 5 minggu di setiap hari Minggu pagi, dimulai pada 21 Mei hingga 18 Juni 2023. Adapun rute berlari GamaFit yaitu sekitar Kampus UGM, dengan Wisdom Park sebagai titik awal dan titik akhir dari kegiatan ini. Peserta GamaFit tidak hanya terdiri dari mahasiswa S1, tetapi juga melibatkan mahasiswa S2 dan mahasiswa pertukaran atau exchange yang berkuliah di UGM. 

“Banyak banget yang aku dapat dari GamaFit, mulai dari teman baru, kebiasaan baru, dan banyak hal yang belum pernah aku coba dan dapat sebelumnya. Harapannya semoga tahun depan GamaFit masih ada lagi dan tidak berhenti disini saja, tapi terus berkelanjutan” ungkap salah seorang peserta GamaFit, Tiwi, yang telah mengikuti program GamaFit sejak tahun 2022. Selain Tiwi, banyak peserta GamaFit yang mengungkapkan perasaan yang sama setelah mengikuti program GamaFit ini. 

Inisiatif GamaFit adalah contoh nyata bagaimana mahasiswa dapat berperan aktif dalam meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan diri melalui olahraga. Dengan kolaborasi, inovasi, dan semangat yang kuat, mereka telah menciptakan lingkungan yang mendukung gaya hidup sehat di UGM. 

 

Leave A Comment

Your email address will not be published.

*